Жовтень — місяць боротьби з раком грудей

У жовтні журналісти пишуть про рак грудей. Повинні писати, зобов’язані. Тому що у всьому світі жовтень традиційно присвячується боротьбі з цією недугою. Останнім часом ця хвороба дає про себе знати все частіше. Не нагадувати про найважливіше — навіть на сторінках інтернету — непростиме зволікання. Але неправильно пам’ятати про це лише раз на рік; говорити про це потрібно частіше, щоб жінки ставали обізнанішими та здоровішими.

Медичний центр “Твій лікар у Варшаві” турбується про ваше здоров’я

Ми, у медичному центрі “Твій лікар у Варшаві”, також вважаємо важливим приділяти цьому увагу. Наш мамолог, кандидат медичних наук Юрій Путирський, ділиться своїми знаннями та досвідом, щоб допомогти жінкам краще розуміти, як важливо вчасно проходити обстеження та дбати про своє здоров’я.

Спадковість — не головне

Спадковість і канцерогени, канцерогени і спадковість. Хто знає, що тут первинне, тому пора збирати валізи за Нобелівською премією. Тим часом, гіпотези про спадкове походження ракових пухлин та вплив канцерогенів на організм розглядаються останнім часом найбільш ретельно. Але питання, що більш імовірне — впливають канцерогени так фатально на генетичний матеріал майбутньої людини чи вже наявні генетичні “поломки” проявляються під провокативною дією канцерогенів — однозначної відповіді немає.

Дуже малоймовірно, щоб у онкології була лише одна причина. Якщо говорити про рак загалом, то можна перелічити десяток його передумов. Спадковість — головний фактор, але на нього завжди накладається сукупність інших, і в кожної конкретної людини ця сукупність, як правило, своя. Окрім спадкового раку молочної залози, пов’язаного з мутаціями у певних генах, є інша категорія випадків — рак сімейний. Жінки різних поколінь в одній родині можуть страждати від цього діагнозу лише тому, що у них один стиль життя, одні звички та вподобання в їжі, одне — невдале — місце проживання. Але і сімейний рак, і спадковий — обидва мають у наборі профілактичних порад один особливо важливий пункт: здоровий спосіб життя. Змінивши на нього всі попередні звички, жінки цілком здатні припинити сімейну “традицію”. Точно так само, маючи у генетичному наборі зазначені мутації, завдяки здоровим звичкам можна до глибокої старості не дочекатися їхнього прояву.

Радикальні заходи

Спадковий рак пов’язаний здебільшого з мутаціями в 13-й та 17-й хромосомах. На його частку припадає від 5 до 10 відсотків усіх випадків пухлин молочної залози. Ці мутації передаються не тільки по материнській, але й по батьківській лінії. Отримати їх у спадок від когось із батьків ризикує кожна друга дитина. Що можна зробити, щоб уникнути прояву небезпечної спадковості?

Дівчатам, у роду яких є випадки раку молочної залози, рекомендується пройти генетичне тестування і, у разі виявлення мутацій, швидко розгорнути сімейну програму — вийти заміж якомога раніше (найоптимальніше — не старше 20 років), народити дітей, а потім видалити з грудей залозисту тканину, замінивши її імплантами. Така практика давно діє у Європі. Другий спосіб — застосування спеціальних профілактичних засобів — більш популярний у Європі, але менш виправданий. Широко застосовуваний свого часу в США антиестроген тамоксифен хоч і позитивно діє на тканину молочної залози, все ж до інших тканин організму залишається небайдужим. Блокуючи рецептори, чутливі до естрогену, він призводить до переродження цих тканин. Так, наприклад, відбувається з яєчниками — у них утворюються кістозні утворення. Приймати антиестрогени доцільно тільки в період менопаузи та незадовго до її настання, але якщо врахувати, що випадки раку молочної залози виявляються і в молодшому віці, такі препарати виявляються малоефективними. Тому наразі від цієї практики відійшли.

У світлі теорій

Серед запропонованих всезнаючим інтернетом новомодних гіпотез виникнення раку є одна, що заслуговує на певну увагу — мікропсихоаналітична теорія. Суть цієї теорії зводиться до того, що клітини людського організму якимось незрозумілим чином “пам’ятають” свій ембріональний досвід — те, як складно їм було закріпитися в тілі матері і що лише швидкий поділ сприяв цьому закріпленню. Пам’ять клітин, згідно з цією теорією, може обернутися їхнім неконтрольованим поділом уже у дорослому організмі. Але якщо в ембріоні був фізичний голод, то тепер це голод іншого характеру: емоційний, енергетичний, інформаційний. Невизнаність, нереалізованість, незадоволеність, пригнічені амбіції, образа, заздрість, жадібність, страх втрати і самотність — кожна з цих причин може змусити клітини ділитися, не надто дбаючи про власну якість. Так виникають злоякісні клітини, безцеремонно витісняючи нормальні.

Словами лікаря:

“Повністю погодитися з цією теорією не можна, але частка правди в ній є,” — коментує Юрій Путирський, лікар медичного центру “Твій лікар у Варшаві”. “Ембріональний період дійсно складний етап у житті людини, і це давно відомий факт. Наприклад, вагітній жінці необхідно відчувати тільки позитивні емоції, гуляти з коханою людиною і правильно харчуватися. По-друге, практика показує, що люди, які живуть у гармонії із собою та світом, хворіють рідше, і це стосується не лише онкології. Негативні емоції, такі як заздрість, злість і образа, порушують нервову систему і гормональний баланс, що, у свою чергу, може викликати різні захворювання. На жаль, люди починають замислюватися про це лише тоді, коли вже захворіли.”

Говорити про це зі сторінок газет, журналів чи інтернет-ресурсів важливо так само, як нагадувати про здорове харчування та регулярні фізичні навантаження.

Тримати баланс

Організм людини керується трьома основними системами — нервовою, ендокринною та імунною. Підтримувати баланс між ними — означає зберігати здоров’я на довгі роки. Нервова система потребує постійного захисту від стресів, інакше вона може негативно вплинути на ендокринну систему, що зі свого боку порушить гормональний баланс. А це вже позначиться на імунній системі, яка відповідає за контроль якості клітин в організмі та негайно знищує аномальні клітини.

Словами лікаря:

“Ракові клітини — це не просто клітини, які безконтрольно діляться,” — продовжує Юрій Путирський. “Коли людина отримує рану, клітини в її межах теж активно діляться, але вони залишаються нормальними. Щоб з’явилася і почала ділитися ракова клітина, має бути порушена система контролю якості клітин, якою керує імунна система. Якщо імунітет працює правильно, такі клітини знищуються на ранньому етапі. Однак якщо в роботі імунної системи відбуваються збої, наприклад, через стрес, то аномальні клітини можуть розвиватися.”

Стрес, особливо сильне нервове потрясіння, відіграє важливу роль у розвитку багатьох видів раку, включно з раком молочної залози, матки та яєчників. Після втрати близької людини рак може розвиватися стрімко, тому що це один із найсильніших стресів. При цьому варто зазначити, що і позитивні потрясіння можуть викликати стрес, але після них людина відновлюється швидше.

Як жити правильно

Середня тривалість життя жінок у нашій країні становить 81 рік, а для чоловіків вона нижча. Однак у деяких країнах 70-річні люди ведуть такий самий активний спосіб життя, як молоді дівчата. Це результат правильного способу життя. На жаль, істини про здоровий спосіб життя можуть здаватися банальними через їхнє часте повторення, але вони залишаються незмінними.

• Фізична активність: Рух — це життя в найпрямішому сенсі. Будь-який орган потребує регулярної фізичної активності. Але ми все частіше ведемо сидячий спосіб життя. Через це сповільнюються всі процеси в організмі, порушується обмін речовин, і токсини, зокрема канцерогени, затримуються в тілі. Вони чинять більш тривалий вплив на клітини, збільшуючи ризик появи аномальних клітин. Крім того, нестача фізичної активності веде до зайвої ваги, що також підвищує ризик раку. Наприклад, жінки, які набрали зайву вагу після 45 років, ризикують захворіти на рак, тому що з порушенням обмінних процесів порушується і гормональний баланс.
• Стрес-менеджмент: Правильний спосіб життя також охоплює вміння справлятися зі стресом на роботі та будувати здорові стосунки з оточуючими. Керівники мають пам’ятати, що їхні підлеглі — насамперед люди, чиї нервові системи працюють на межі можливостей. І слова, сказані необдумано, можуть погіршити ситуацію. Енергетика людини так само реальна, як електромагнітні хвилі, і її не можна ігнорувати.

Словами лікаря

“Рак добре лікується,” — стверджує Юрій Путирський. “Більшість ракових пухлин піддаються ефективному лікуванню, якщо їх виявити на ранній стадії. Але для цього необхідно своєчасно звертатися до лікаря. Не можна звинувачувати лікарів у поганому лікуванні, якщо пацієнт не звертається по допомогу вчасно. Кожна людина повинна стежити за своїм здоров’ям і не ігнорувати тривожні сигнали.”

“Ми, лікарі, часто дивуємося, коли люди бачать зміни на своєму тілі, але не йдуть до фахівця. Невмотивований кашель, кров’янисті виділення між менструаціями у жінок, зміна шкіри або родимок — усе це приводи негайно звернутися до лікаря. І ще одне важливе нагадування: у нас чудові лікарі. На жаль, про це часто забувають, приходячи до лікаря з упередженим настроєм. Повагу до лікарів втрачено, а без довіри до них лікування стає менш ефективним. Ті, хто довірився онкологам, часто знаходять у них своїх ангелів-охоронців, які допомагають жити довго і щасливо.”

Ми нагадуємо, що в медичному центрі “Твій лікар у Варшаві” можна пройти:

• Консультацію мамолога
• УЗД молочних залоз
• Біопсію молочних залоз
• Аналіз CA 15-3 (онкомаркер молочної залози)

Дбайте про своє здоров’я і не відкладайте візит до фахівця!

Путирський Юрій Леонідович

гінеколог-онколог-мамолог

“Твій лікар у Варшаві”

Записатися на прийом

Це може Вас зацікавити